Kompass durch Lebenskrisen

Beschreibung/Thema

Lebensumbrüche wie eine Trennung, ein Todesfall, eine Kündigung oder eine Erkrankung kommen meist plötzlich – auf einmal steht kein Stein mehr auf dem anderen. Aber auch das Ende eines Lebenstraums kann uns in einen Zwischenzustand befördern, in dem das Alte nicht mehr und das Neue noch nicht da ist.

An diesem Abend zeigt Autorin und Coach Sabrina Gundert, wie du gut durch Lebenskrisen kommst und was Halt und Orientierung in ihnen gibt. Du lernst anhand des Jahresrades dich selbst in deiner Schwellenzeit zu verorten und herauszufinden, wo du gerade stehst im Leben und was dich jetzt im jeweiligen Lebensmoment unterstützt. So dass du mit konkreten Übungen, Reflexionen, Ritualen und Zeiten in der Natur bewusst weitergehen und dich selbst unterstützen kannst auf deinem Weg.

Lernen wir, den Krisen und Wandlungen des eigenen Lebens vertrauensvoll und kompetent zu begegnen, können sie zum Ausgangspunkt für ein authentisches Leben werden, weil wir in ihnen unsere Werte und Prioritäten wieder genauer spüren.

Wandlungen und Schwellenzeiten sind oft sehr herausfordernd und kosten Kraft – sie bergen aber auch die Chance und Möglichkeit in sich, sich selbst und den eigenen Lebensweg genauer kennenzulernen und dem Ruf des eigenen Herzens zu folgen.